ナカガイ堺で筋トレ
2010-06-13


雨が降って何処にも行けなかったので、久しぶりにジムへ行ってきた。
今日も老若男女、入り乱れて登っていたが、私が1番年輩だったと思う。皆さん若い。

先ずは、トラバース課題、5b紺を1往復。
オレンジ5b+の核心で落ちてしまった。何とも情けない。

前回落とし損ねたオレンジ8番を中心に登ってみた。
核心の左スローパーで保持でき、次の大きなスローパーを取りに行くが、何度か右から持って保持できそうになったものの、手が滑り落ちてしまう。
波状攻撃を試みた後、ホールドの左側に凹み発見!、だが遅すぎた。
結局RP出来ず進歩を感じられない。

少し飽きたので、気分を替え赤テープ課題に挑戦。
前傾壁8番のガバガバルートは私好みで一撃。
ルーフ際の7番も3撃。
9番は歯が立たなそう。
10番もスローパーが保持できそうにもないので触らず。
手前2番も出だしの所でトラバース出来ず。
その奥4番も右カウンターから左手が止まらず墜落を繰り返す。

いい加減登り放しなので指の保持力が無くなって来た。
後は筋トレと割り切り、入門ルートのオレンジ課題を順番に片付ける。
前回苦労したルーフ12番はあっさり一撃。何で苦労したのか理解できない。
続く11番も一撃。
右から順に落としていったが、疲れから5番か6番で落ちそうになった。
取りあえず8番を残し完登。

もう余力も無くなって帰り際、先月烏帽子で見かけた女史が盛んに登ってたトラバース5c緑を触ってみた。
出だしのバランスが難しいが、核心のトラバースはオレンジ5b+より登り易く感じ一撃成功。
最後に気分良く帰ることが出来た。
久しぶりだといろんな刺激が有って良いですね。また忘れた頃に来よう。
[クライミング]
[インドアクライミング]

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