CRUX練習会10/9
2019-10-10


昨夜もジムで登りました。
涼しくなり、室内も快適で登り易くなって本数を稼いで来ました。
先ずは定番。
ルーフ10c赤/
ルーフ右10bオレンジ
今週出来た垂壁5.8
一旦休んで
右壁10c茶
1本少ないですが、upは終わり。

新ルート
正面左10d銀、
最初のホルドの持ち方が悪く、一瞬落ちそうになりましたが、
後は、保持力さえあれば登れるルートでした。

今回の目標ルート、ルーフ11b茶
先週、核心で二回落ちたので気合いが入ります。
1便目、
下部のクリップと核心のクリップの位置を変えてクリップして核心へ、。左のカチで保持出来て上のガバに届いたが、足が離れて宙吊りになり消耗する。
核心を越えたら、次のホルドが非常に遠く感じてしまいテンション。
下から指摘されたホルドを完全に見落としてました。
後は各停で登って降りる。可成り疲れてしまった。
2便目、
核心までは、疲れても登れそうになった。
核心は上のガバに届いたものの、持ち帰る時に保持出来ず落ちてしまいそのまま撤退。

もう余力は無いので筋トレ。順番は覚えてませんが、
垂壁
いのしし赤、
10a緑、凹角の登りが外岩風です。
10b茶、
正面左端
10a茶、今日2回目。
10bオレンジ
これだけで疲れてしまい本日終了。
厳しいルートは登りませんでしたが、週一度のクライミングでは、
毎回、現状維持するだけで終わります。
[Crux 練習会]

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