昨夜は今年になって、初めてCRUXで登って来ました。
ここ数日の寒さと、週末から続く咳と声が出ないことに若干躊躇しましたが、もう1ヵ月近く行ってないので頑張って行って見ました。

毎年恒例の干支ルートが出来ており、手始めに一見して登り易そうな
ルートから始めます。
ルーフ左黄色酉、ガバガバでupに丁度良い感じでした。
正面左の定番
10bc桃/
10b水色/
でupは終わり。というよりもう登れなくなりました。

十分休んで、年末から取り付いている右壁11c紫
中盤で早くもテンション、後は各停で忘れていたムーブを思い出しながら登る。
これで腕が終わった感じになりました。完全な練習不足。

早くも筋トレモード。
ルーフ左10caffe赤
ルーフ右10d水色

初心者に見本で正面左10bc赤を登る。
10bオレンジ。

今度は10ab水色の見本。
10ab銀

再度リクエストでルーフ左黄色酉、やっぱり10cdに感じます。
最後に正面左１１ｂ紫、OSしたルートも、最早過去の事。
全然登れません。各停でどうにか終了点まで登りました。

今回は、リハビリクライミングになり、体を動かしただけで終わりました。
しばらくこんな状態が続きそうです。
でも、今朝から体が軽くなりました。徐々に復活しそうです。