汗ダクダクのランニング
2010-07-05


鯖街道を走り終えてから、全然気持ちが入らなかったランニングなんだが、夕方意を決して走ってみた。

当然降雨後の一日なので、湿度は高い。比較的気温が低かったのが救いだったが、走り始めてると大量の汗が噴き出す。
今日は10kmを目標に走り出したものの、5kmで気持ちが切れそうになった。
しかし、朝見かけた外人ランナーに刺激を受けたので、走れるところまでと思いつつ足だけ前に出し、止まるような早さでガンバッテ10kmを持ち堪えることができた。

久しぶりなので、大量の汗が心地よい。風呂後に計ると、 体重が2kg減っていた。
だが、ビールも大量補給したので結局+−ゼロ。
何のために走ってるやら。。。
[ランニング]

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